肾为先天之本，是五藏六府的根基，肾气虚实变化，摆布东谈主一世的滋长发育，若是东谈主体出现肾虚，就会引起躯壳各部分不适，如腰膝酸软、系念力减退、失眠、早衰等，肾虚会引起多种健康问题，因此开云体育，养生需要爱重养肾。

当心堕入通晓误区

腰痛是临床常见的一种自发症状，从中医角度分析是由于内伤、外感或跌仆损害等致病要素，导致腰部经络气血开动不畅，筋脉闭阻，或腰部失于精血濡养，使腰部一侧或两侧出现以难熬为主症的病证。内伤多为资质不及，肾亏腰脏失养；外感多为风、寒、湿、热诸邪痹阻经脉，或劳力扭伤、气滞血瘀，经脉欠亨而至腰痛。

中医经典文章《黄帝内经》有记录“腰者，肾之府，转摇不可，肾将惫矣。”料想是，由于肾精肾气贮藏于腰内，因此腰部行径是不是生动，反应了肾精肾气的充盈经由。

从这个层面来说，腰痛照实是伤及肾气的弘扬之一，不错判辨为和肾虚干系。是以肾虚的东谈主一样会嗅觉腰酸腰痛，这种腰酸腰痛辨证属于中医“肾虚腰痛”的范围。

然则反过来，腰酸腰痛的患者却不一定齐是肾虚。

调治时需要端庄，补不可壅补、不可蛮补，均衡调补才是王谈；还要分析有莫得其他的要素影响，比如中医常说的“痛则欠亨，通则不痛”；有莫得风寒邪气、瘀血、水湿、痰浊等拦阻了气血的宣通运动；若是有就需要以通为补，酌情配伍相应的药物来协同调治。

而况即使是肾虚，也分肾阴、肾阳、肾气、肾精的不同，还可能吞并心、肝、脾、肺其他脏腑的功能失调，这些在调治中齐要全面玄虚地考量。

是以出现腰痛症状时，领先要作念的是查明腰痛的原因，实时就诊，给与医师的调治，别误当“肾虚”自行进补而延误病情。

从养生的角度来说，养腰必要养肾，养肾必助强腰。提醒环球一下，平常生计中伤腰第一事即是久坐，要端庄幸免哦。

群众简介

吴瑞英 副主任医师

◎中国中医科学院广安门病院肾病科群众

从事中西医聚积调治肾脏病40余年，蕴蓄了丰富的临床责任西席，深受患者一又友的相信与好评。

擅长范围

擅长调治卵白尿、急慢性肾炎、肾缺少、肌酐高、泌尿系感染、高血压肾病、糖尿病肾病、肾病玄虚征、水肿、血尿、尿频、肾虚腰痛、耳鸣、失眠、心悸、前哨腺炎、前哨腺增生、慢性胃炎、更年期玄虚征、老年病等疑难杂症。

群众出诊信息

出诊方位：北京西鹤年堂中医病院

门诊工夫：周三下昼（群众义诊、提前预约）

预约商榷：010-6764 8799

病院地址：北京市丰台区嘉园路大台子9号

地铁道路：地铁4号线公益西桥站下A口出，向北行至路口向西500米路西（嘉园路与赵村店路口西南角）

公交道路：66\144\72\646\368外\377\48路至城南嘉园北，向北200米路西。

温馨教导：专业病院、抓卡就医开云体育，无需定点，平直就诊。西鹤年堂已绽放门诊慢特病跨省平直结算、京津冀就医结算“一卡通行”。